Jangan Hanya Wajah, Kulit Tubuh Juga Perlu Eksfoliasi

Tidak hanya kulit wajah, ternyata kulit tubuh termasuk harus eksfoliasi. Kulit manusia kebanyakan berproses dengan mengganti kulit lama dengan kulit yang baru. Setelah melewati sistem tersebut, kebanyakan bakal meninggalkan kulit mati pada permukaan.

Oleh karenanya, Anda harus pengangkatan sel kulit mati tubuh secara tertata di dalam jangka waktu tertentu.

Alasan perlu jalankan eksfoliasi kulit tubuh

Eksfoliasi merupakan sistem pengangkatan sel kulit mati pada permukaan kulit Anda. Umumnya, eksfoliasi manfaatkan product yang diformulasikan spesifik untuk mengangkat kulit mati atau alat pendukung lainnya.

Secara alami, kulit kita berpindah tiap-tiap 30 hari sekali. Meskipun tubuh memiliki mekanisme sendiri mengangkat kulit mati secara alami, tapi sering kadang belum sepenuhnya tersingkirkan.

Penumpukan kulit mati ini bisa menyebabkan sebagian masalah kulit. Misalnya kulit kering, kulit pecah-pecah, sampai penyumbatan pori-pori. Oleh karenanya, perlu untuk jalankan eksfoliasi kulit.

Menurut American Academy of Dermatology, eksfoliasi bisa menyebabkan kulit kelihatan lebih cerah. Bahkan, secara efisien mengoptimalkan penyerapan product perawatan kulit.

Bila metode ini ditunaikan secara rutin di dalam jangka panjang, bisa menambah mengolah kolagen. Kolagen merupakan protein yang menunjang kecerahan kulit.

Protein selanjutnya termasuk menambah elastisitas kulit, serta meminimalkan kerutan dan kekenduran kulit.

Bagaimana langkah eksfoliasi pada kulit?

Eksfoliasi bisa ditunaikan secara manual. Mungkin di antara Anda pernah melakukannya. Anda bisa manfaatkan body scrub maupun sikat badan. Anda termasuk bisa manfaatkan kain katun untuk waslap sebagai alat eksfoliasi.

Anda bisa menerapkan eksfoliasi manual ini secara enteng di rumah. Namun, di dalam sebagian kondisi kulit, langkah manual ini bisa mengiritasi kulit dan menyebabkan penguapan air pada kulit (transpidermal water loss).

Untuk mengantisipasi hal tersebut, Anda bisa manfaatkan serum humektan. Sehingga waktu sistem pengangkatan sel kulit mati, kulit bisa terhindar berasal dari iritasi dan terjaga kelembapannya.
Tips eksfoliasi kulit tubuh secara aman

Eksfoliasi kulit tubuh memang harus dilakukan, tapi jangan lupa untuk mengatur jenis kulit Anda. Pasalnya, tak semua product atau metode eksfoliasi sesuai untuk masing-masing jenis kulit.

Pemilihan eksfoliator yang tidak pas bisa menyebabkan kulit memerah sampai teriritasi. Maka berasal dari itu, ketahui sebagian tips mengangkat sel kulit mati.

Baca Juga : "5 Cara Memilih Sabun Cuci Muka yang Cocok untuk Kulit Kombinasi"

1. Ketahui product perawatan kulit sebelumnya

Beberapa product perawatan kulit yang Anda manfaatkan barangkali saja menyebabkan kulit Anda lebih sensitif.

Misalnya, product yang mempunyai kandungan retinoid, retinol, atau benzoil peroksida. Pasalnya, manfaatkan product perawatan seiring dengan product eksfoliasi selanjutnya bisa menyebabkan kulit tubuh jadi tambah kering.

Baca Juga : "Cara Mencegah Dan Menghilangkan Kerutan Di Wajah"

2. Pilih product atau metode sesuai jenis kulit

Anda harus mengetahui jenis kulit Anda, bila kulit sensitif, kulit normal, kulit kering, kulit berminyak, atau kombinasi.

Jika Anda memiliki jenis kulit berminyak, Anda bisa manfaatkan product eksfoliator kimiawi atau eksfoliator kulit secara manual.

Bila Anda memiliki kulit kering maupun sensitif, manfaatkan waslap dan product eksfoliator yang lebih lembut. Hindari product kimiawi yang memiliki dampak sangat kuat sehingga tidak terjadi iritasi.

3. Perlakukan kulit dengan lembut

Jika Anda pilih metode eksfoliasi kulit secara manual, aplikasikan secara lembut pada bagian kulit tubuh Anda. Lakukan dengan gerakan melingkar sepanjang 30 detik. Setelahnya bilas dengan air yang bersuhu suam-suam kuku.

Jika Anda manfaatkan brush atau sponge, gosok secara lembut pada kulit tubuh dengan gerakan pendek-pendek.

Perlu diingat. bila Anda sedang mengalami kulit terbakar atau terkandung luka pada kulit, lebih baik tunda eksfoliasi sampai kulit Anda pulih total.

4. Memakai pelembap

Saat kulit dieksfoliasi, keadaannya bakal jadi lebih kering. Tidak manfaatkan pelembap bisa menyebabkan kulit jadi iritasi. Oleh karena itu, segera aplikasikan pelembap kulit setelah eksfoliasi.

Menerapkan pelembap bisa menghindar kulit dehidrasi dan kesehatan kulit bakal tetap terjaga.

5. Lakukan secara teratur

Melakukan eksfoliasi secara tertata bukan artinya Anda melakukannya tiap-tiap hari. Terlalu sering scrubbing bisa menyebabkan kulit memerah dan teriritasi.

Lantas berapa sering? Sebetulnya jadwal eksfoliasi bergantung berasal dari masing-masing jenis kulit. Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk meyakinkan betul apa jenis kulit Anda dan seberapa sering Anda harus jalankan eksfoliasi.